졸피뎀을 단기 복용하는 것과 수개월·수년 복용하는 것은 뇌에 다른 영향을 미칩니다. 의존성 기전, 인지기능 영향, 치매 위험 역학 연구를 정리하고 한약 치료의 방향을 살펴봅니다.
입면 장애·수면 유지 장애·조기 각성까지 불면증의 유형을 짚고, 수면제·신경안정제 장기 복용의 한계와 점진적 감량(Tapering)을 통한 한약 치료 과정을 정리했습니다.
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